身も心も健康になりてえ~~~!!!『最高の体調 ACTIVE HEALTH』で最強の健康を手に入れたい【読書メモ】

どもです。 精神的なウェーブが乱れ気味です。 常に凪いだ心で一日を過ごしたいきじなごにとっては由々しき問題です。 健康、健康ね。 自分の人生からは程遠いものでしたが、最近ちょっとずつ近づけようと頑張ってる最中です。 健康じゃないと、創作もできませんし。 メンタルどん底時代の自分の作品を見たらすごかったです。取り込まれるかと思った(怯え)。 どうやったら健康になれるのか、それを知るために我々はAmazon...